Instruktur Senam Dadakan

Senam Pagi di RW 05 Kampung Betawi Ngumpul. Instruktur senamnye belon nongol. Kelamaan nungguin nongolnye ntu instruktur, bang Irawan Irzi nawarin diri : Abang-abang dan mpok-mpok, gimane sambil nunggu, biar ane jadi instruktur .. setuju kagak ?

Semuanye pade setuju.

Ayo kite mulain senam pagi. Kaki dirapetin sambil tulak pinggang, palanye ngangguk-nganguk, ampe itungan ke 8 brenti. Mulai ! .. atu.. dua.. tiga .. empat .. atu dua tiga empat .. cukup !

Sekarang kakinye dimengkangin kira-kira 2 kali badan.. iyeee bagus.. bagus .. tahan... tahan ... jangan berobah,  majuuuu jalan !

Semuanye pade jalan ngengkang .. ngegang .. Irawan Irzi cekakan, sambil kabur karne ditimpukin oleh peserta senam pagi pake sendal, sepatu DLL.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Instruktur Senam Dadakan"

Posting Komentar